外壁塗装・屋根塗装のタイミングをセルフチェックできる「チェックシート」を、塗装のプ
ロが大公開します。
塗装の本当の役割は“見た目をキレイにすること”よりも、雨や紫外線から家を守る
「防水・保護」です。
「もう少し早ければ塗装だけで済んだのに…」というケースも多く見てきました。
劣化サインを見逃して放置すると、塗装だけでは済まず、下地補修や雨漏り修繕まで必要に
なって、結果的に費用が大きくなることも多いのです
この記事では、自分で安全に確認できる「無料の外壁・屋根のセルフチェックリスト」の内
容を説明します。
セルフチェックリストは下記にご用意しました。
屋根に登らなくても、地上や窓・ベランダから分かるサインは意外と多いです。
工事を依頼する際の塗装業者との相談もスムーズに進みます。
ぜひセルフチェックを行いましょう。
まずは今の家の状態を「見える化」してみてくださいね。
外壁の劣化チェックリスト
当サイトからダウンロードできる「セルフチェックリスト」から、セルフチェックの内容を
解説します。
まずは外壁の劣化チェックの内容とやり方から解説していきます。
3段階でチェック
- 様子見 → そのまま様子を見ていきます。
- 点検推奨 → 塗装業者に点検してもらうことをおすすめします。
- 今すぐ相談 → 今すぐ塗装業者に連絡した方がいい事例です。
【塗装職人からの一言】屋根に登ったり、危険なことはしないでください
屋根には登らないように注意しましょう。
不慣れな人が屋根に上るのはとても危険です。
実際の現場でも塗装工事が休みの日に、施主様が屋根に上がって滑って落ちかけたなんて事故もよくあること。
足場があれば地面まで落ちることは少ないですが、足場がなければ地面まで落ちて大
けがにつながります。
準備するものは以下の3つです。
- お手持ちのスマートフォン（写真とズームが主役）
- 懐中電灯 or スマホライト（日陰や軒天を見るとき便利）
- 軍手（外壁を触るとき、手が汚れにくい）
それでは、一つずつ確認していきましょう。
触ってわかる｜チョーキング（白い粉）
外壁を軽くこすって、手や軍手に白い粉がついたらチョーキングです。
塗膜が紫外線で分解され、表面が粉になっている状態＝防水の力が落ち始めている合図。
✅指でこすると白い粉がつく
✅ツヤがなく、壁全体が粉っぽく見える／触るとザラつく
✅以前より汚れがつきやすくなった気がする
チョーキング単体なら「点検推奨」くらいが多いですが、ひび割れ・目地のすき間が一緒にあるなら「今すぐ相談」するのが安心です。
塗装職人からの一言
2000年以降に建てられたサイディングの家には、高耐候性や低汚染性といった機能性を持たせたサイディングが多く使われるようになりました。
このようなサイディングを”難付着サイディング”といい塗料が密着しにくいコーティングが施されています。
難付着サイディングはチョーキングしにくいので外壁塗膜の寿命は長いです。
見分け方
見分け方は、外壁の目立たないところをラッカーシンナーを含ませたウエスで軽くこすってみて、ウエスに色がつかなければ難付着サイディングである可能性が高いと考えます。
見てわかる｜ひび割れ・剥がれ・膨れ
外壁の劣化で怖いのは、水の入口ができること。
入口になりやすいのが外壁の「ひび割れ」「剥がれ」です。
チェックポイント１（ひび割れ）
✅細いひびがある（髪の毛みたいな線）
✅線がはっきりしていて、爪が引っかかる
✅窓まわり・角・ベランダ下にひびが多い
チェックポイント２（剥がれ・膨れ）
✅塗膜がめくれて下地が見えている
✅触るとパリパリ剥がれそうな部分がある
✅ぷくっと浮いて膨らんでいる箇所がある
細いひびが少しだけなら「様子見」。
剥がれ・膨れがある／ひびが太い／増えてきたなら「早め〜今すぐ相談」しましょう。
塗装職人からの一言
幅が1㎜までの髪の毛のような細いひび割れを「ヘアークラック」、
幅が2㎜以上で爪が引っかかるような太いひび割れを「構造クラック」といいます。
モルタル壁やコンクリート壁で構造クラックが出ている場合は注意が必要です。
モルタル壁の中には強度を上げるための鉄筋が入っており、クラックから入った水が
その鉄筋を錆びさせます。
やがて壁を内側から破壊する「鉄筋爆裂」という現象を引き起こすことがあります。
鉄筋爆裂とは
コンクリート内の鉄筋が錆びて約2〜3倍に膨張し、その圧力で表面のコンクリートを内側から破壊・剥落させる現象です。
主にひび割れから雨水や空気が侵入して発生し、外壁やバルコニーに多く見られます。
放置すると強度低下やコンクリート塊の落下につながる危険な劣化症状です。
目地でわかる｜コーキングの痩せ・割れ・すき間
サイディング外壁の方は、ここが特に重要。
目地のコーキングは外壁防水の急所で、割れると雨水が入りやすくなります。
目地から侵入した雨水がサイディングの内部にまで浸透し、サイディング自体をふやかして脆弱化させることもありますので注意が必要です。
✅目地にすき間がある（線が開いて見える）
✅ コーキングがひび割れている
✅ コーキングが痩せて細くなっている
✅端が剥がれて浮いている／触ると動きそう
✅ 目地の周りが黒ずんでいる（湿気が残りやすい）
すき間・剥がれがあるなら、塗装より先にコーキングの補修が必要になることが多い
です。
ここは放置すると一気に傷みやすいので「今すぐ対処」が安心。
先述した難付着サイディングなどは、コーキングが先に劣化することが多いため要注
意です！
塗装職人からの一言
外壁の劣化具合はまだ大丈夫そうなのにコーキングの劣化が進んでいる場合があります。
そのためだけに外壁塗装をするのはもったいないと思いますよね？
そんな場合は「くらしのマーケット」のようなスキルのばら売りサービスを利用するのも選択肢の一つです。
汚れでわかる：カビ・藻・雨だれ・サビ汁
汚れそのものは緊急じゃないことも多いです。
ですが、汚れ方が「劣化のヒント」。
特に日光の当たりにくい北面の外壁はカビや藻が付きやすいので、しっかり確認したいとこ
ろです
✅北側や日陰に緑っぽい藻が出ている
✅黒ずみ（カビっぽい汚れ）が広がっている
✅窓の下や換気口の下に雨だれ跡がある
✅ 金属部分からサビ汁が垂れている
✅ 他の面は乾いているのに、部分的に水分を含んでいるように見える
藻・カビが部分的なら「様子見」で大丈夫です。
広範囲に広がっている／壁が水を吸ってる感じがあるなら早めの対策が◎
サビ汁は放置すると広がるので、早めに原因箇所を確認しましょう。
塗装職人からの一言
藻やコケは薄く付いているくらいならウエスやブラシで軽くこすっただけで取れます
が、根が張ってしまうと一度取ってもすぐに復活してしまいます。
人間の肌も洗顔の後には化粧水や乳液で保湿するように、外壁も洗浄したあとは塗装
でコーティングしてあげることが大切です。
続いて、屋根のチェックに進みましょう。
屋根の劣化チェックリスト（地上からOK）
次に、屋根の劣化チェックの内容とやり方を解説していきます。
屋根は家のいちばん上で、雨と紫外線を全部受けています。
外壁より先に傷むことも珍しくありません。
雨漏りが発生してからでは修繕に多額の費用が掛かるため、早めに劣化状況を確認しておき
たいところ。
同じように、３段階でチェックしていきましょう。
3段階でチェック
- 様子見 → そのまま様子を見ていきます。
- 点検推奨 → 塗装業者に点検してもらうことをおすすめします。
- 今すぐ相談 → 今すぐ塗装業者に連絡した方がいい事例です。
屋根に登る必要はありません。
地上から見える範囲と、2階の窓・ベランダからのぞける範囲で十分チェックできま
す。
色あせ・コケ・藻は「防水が弱ってきた」サイン
屋根の劣化は、まず“見た目の変化”に出ます。
とくに色あせやコケ・藻は、塗膜が弱って水を弾きにくくなってきた合図です。
特に日光の当たりにくい北面の外壁はカビや藻が付きやすいので、しっかり確認したいとこ
ろです
✅屋根の色が明らかに薄くなった／ツヤが消えた
✅表面が粉っぽく見える（近くで見るとザラついて見える）
✅コケ・藻が増えてきた（特に北側・日陰）
✅雨のあと、乾きが遅く見える部分がある
色あせやコケが出てきた段階は「様子見→点検推奨」になりやすいです。
ここで早めにメンテナンスできると、損害は小さくシンプルな塗装工事だけで済みま
す。
塗装職人からの一言
特にスレート・カラーベストは、表面の塗膜が剥がれてくると水を吸って劣化が急に
進みます。
劣化したスレートにはホコリや汚れもつきやすく、高圧洗浄をかけた後、乾いてみる
と「黒かった屋根が真っ白に…（既存塗膜がほぼ残ってない）」という事例もよくあ
ります。
割れ・ズレ・浮きは要注意（スレート／板金）
ここからは“危険サイン”。
屋根材が割れていたり、ズレていたり、板金が浮いていると、雨が入りやすくなります。
台風や強風のあとに気づくことも多いです。
チェックポイント１（スレート屋根・カラーベスト等）
✅屋根材が割れている／欠けている
✅端が反って波打って見える
✅何枚かズレて線が揃っていないように見える
チェックポイント２（棟板金・金属部分）
✅屋根のてっぺん（棟）が浮いて見える
✅釘が抜けている／頭が出ているように見える
✅強風のあと、金属がバタつく音がした
✅屋根の近くに破片や釘っぽいものが落ちていた
割れ・ズレ・板金の浮きは「早め〜今すぐ相談」しましょう。
特に棟板金は、放置すると風であおられて被害が広がりやすいですので注意
塗装職人からの一言
劣化が進んでスレート自体が弱くなってくると、ちょっとした衝撃だけでも簡単に割れてしまうようになります。
塗装のために屋根に上がっているのに、足を置く位置に注意しないと職人がスレートを割ってしまうこともあります。
雨漏りの前兆チェック（室内のサインも確認）
雨漏りの怖さは、外から見えにくいまま、家の中で症状が出ること。
ここに当てはまるなら、迷わず「今すぐ相談」でOKです。
✅天井や壁にシミがある（薄茶色っぽい輪ジミ）
✅押入れ・天井裏がカビ臭い
✅雨の日にポタポタ音がする
✅クロスが浮く／剥がれる／波打つ
雨漏りは“自然に直る”ことはありません。
軽いうちなら最小限の補修で済むこともあるので、見つけたら早め（今すぐ相談）が一番です。
塗装職人からの一言
雨漏りはどこから水が浸入しているのかを追求することが極めて難しいです。
そのため雨漏りの痕跡が見られる場合は「雨漏り診断士」に相談することをお勧めします。
お疲れ様でした。続いてチェックの際の写真の撮り方を説明します。
写真の撮り方｜相談・相見積もりにそのまま使える
チェックする際に、写真を撮っておきましょう。
写真は“あとで見返せるメモ”になりますし、業者に相談するときの材料にもなります。
ポイントは 「家の全景」＋「気になる箇所のアップ」 です。
外壁チェックで写真を撮ると良い場所
外壁チェックの際に写真を撮ると良い場所は以下のとおりです。
・家の全景（正面・斜めから）
・ひび割れ（近寄ってピントを合わせる）
・目地（コーキングの割れ・すき間）
・剥がれ／膨れ／サビ汁／雨だれ跡
屋根の劣化チェックで写真を撮ると良い場所は以下のとおりです。
（見える範囲でOK）
・屋根全体（引きで1枚）
・棟（てっぺんの板金）
・軒先（端の部分）
・割れ・ズレが見えるところ（ズームでアップ）
写真の数の目安は、外観の全景を2〜3枚＋気になる箇所アップを5〜10枚。
多いほど判断しやすいので、撮りすぎて困ることはありません。
同じ角度の写真ばかりにならないように注意しましょう。
塗装職人からの一言
私もオンラインで塗装の相談を受けることがありますが、実際の外壁や屋根の写真が
あるとリアルに現状を把握できますので、より的確なアドバイスができるようになり
ます。
撮影おすすめポイント
チョーキングがどの程度発生しているかや、目地コーキングの割れ具合などは
重要な判断材料になります。
まとめ｜チェックリストで「今の状態」を見える化しよう
今回は、外壁や屋根の塗装のセルフチェックの解説をしました。
外壁や屋根の塗り替え時期って、普段の生活では気づきにくく見た目だけでは判断しにくいです。
今回のチェックリストで確認したように、劣化は 「触る」「目地（コーキング）」「割れ・剥がれ」「屋根の板金」「室内のサイン」 など、いくつかのポイントにしっかり表れます。
まずは焦らず、安全に（屋根に登らず）、見える範囲からでOK。
チェックして写真を残しておくだけでも、「今すぐ工事が必要なのか」「まだ様子見でいいのか」の判断材料になり、経過観察するうえでも重要な指標になります。
もし業者に相談することになっても、写真があれば話が早く、自分でチェックしていることを伝えれば無知に付け込まれるような余計な不安も減ります。
チェックできたら、次は「結局どうする？」の判断です。
同じ症状でも、様子見でいいケースと早めに相談した方がいいケースがあります。
さらに詳しい「様子見/点検推奨/今すぐ相談」は、こちら からご覧ください。
3つの判断をどう見分けるかを、チェックリストの結果を見ながら、職人目線でわかりやす
く解説しています。
ぜひ続けてご覧ください。
